De eerste reisgids

voor mensen met SMA

Biogen heeft als missie om mensen met spinale musculaire atrofie (SMA) en hun dierbaren te ondersteunen.
Daarom wordt deze reisgids ''Not a Lonely Journey'' aangeboden. Een verzameling van reiservaringen en -verhalen van mensen die leven met SMA en heeft als doel om je te inspireren en je grenzen te verleggen.

The characters shown are real patients and the required consent to use their stories has been obtained from the patients and families. Photographs are for illustrative purposes only.

Klik hier voor een digitale versie van onze allereerste Not a Lonely Journey-gids. De reisgids is geschreven door reisjournalisten samen met mensen die leven met SMA en deelt inspirerende en praktische adviezen aan reizigers met een beperking die graag meer van de wereld willen zien. Ga je mee op digitale avontuur met Kim?

Download de reisgids

Apps

Voor vertrek is het handig om een aantal nuttige apps te downloaden die je reizen makkelijker kunnen maken. Bijvoorbeeld door in Google Maps de rolstoeltoegankelijke functie in te schakelen.

Accommodatie

Wanneer je op reis bent zijn websites als Bookingbility en Village for all handig om goede toegankelijke accommodaties te vinden, speciaal voor mensen met lichamelijk, visuele, auditieve of mentale beperkingen.

Handige gadgets

De juiste gadget bij je hebben kan je hele dag redden, zo niet de hele vakantie.

Hieronder staan een aantal praktische gadgets die je beste reismaatje kunnen zijn:

Smartwatch met apps, verbonden aan je smartphone
Een extra voorwiel voor je rolstoel voor minder toegankelijk terrein/ondergrond
Handvaten met zuignapbevestiging, die je makkelijk kan (her)gebruiken en meenemen voor gebruik in de badkamer
Telescopisch bedhek
Hulpmiddelen voor bij eten zoals vouwbaar bestek, universele hulpstukken voor bestek, pennen en andere instrumenten, tuitbeker, aantrekhulp voor sokken, lange badborstel
Draaischijf voor transport van bed naar rolstoel
Universele rolstoelhoes

Reis must-haves (voor als je bagage kwijt raakt bv)

SLAAPMASKER

Het klinkt misschien gek maar een slaapmasker is een onmisbaar item voor elke reiziger. Je weet nooit of je opeens moet overnachten op een druk vliegveld of moet slapen in een hotelkamer zonder verduisterende gordijnen. Je slaap is essentieel, dus vergeet dit slaapmasker niet!

SMARTPHONE

De smartphone is de bekendste reis must-have. We leven immers in een smartphonetijdperk. Met je smartphone (en oplader!) kan je je weg vinden in welke deel ter wereld ook, onderkomen vinden en als er wat aan de hand is kan je snel hulp zoeken met je telefoon.

ROLSTOELOPLADER

Als je net als ik een gemotoriseerde rolstoel hebt, vergeet dan alsjeblieft niet je oplader mee te nemen! Dat lijkt een klein foutje maar met grote gevolgen voor je toegankelijkheid op reis.

DIGITALE SPIEGELREFLEXCAMERA

Voor reisbloggers is dit een absolute reis must-have, maar een goede camera is een tip voor iedereen eigenlijk. Je zult waardevolle herinneringen gaan maken op reis, zeker wanneer het reizen zelf al zo’n grote prestatie is. Vergeet niet foto’s te maken om deze waardevolle momenten voorgoed vast te leggen.

Taakcode: Biogen-261425.
Datum van opstellen:april 2025.